مارکوس اورلیوس -2- برگی از کتاب تاملات

تصویر کتاب تاملات

صبحگاهان که از خواب بر می خیزی، با خود بگو : امروز با فضولی ، ناسپاسی، گستاخی، بی وفایی، سوءنیت و خودخواهی روبرو خواهم شد- تمام این ها ناشی از آن است که خطاکاران نمی توانند خوب را از بد تمیز دهند. ولی من مدتهاست که به طبیعت خوبی و شرافتش، طبیعت بدی و رذالتش، و طبیعت شخص خطاکار پی برده ام ، خطاکاری که برادرم است(نه به این معنی که از یک گوشت و خون هستیم،بلکه از این رو که هر دو از موهبت عقل برخورداریم و از امرالهی بهره و نصیب برده ایم)، بنابراین هیچ یک از چیزها نمی توانند به من آسیب رسانند، زیرا کسی نمی تواند مرا در زشتی و تباهی شریک و سهیم سازد. من نمی توانم به برادرم غضب کنم یا از او متنفر باشم، زیرا ما آفریده شد هایم تا همچونپاها، دستها،چشم ها و دو ردیف دندانهای بالا و پایین با هم همکاری کنیم.
ایجاد مانع در برابر یکدیگر خلاف قانون طبیعت است- و مگر غضب و نفرت نوعی ایجاد مانع نیست؟
کتاب تاملات صفحه 17 ترجمه عرفان ثابتی انتشارات ققنوس

مارکوس اورلیوس -1


روز پنج شنبه 16فروردین 1397 رفتیم بازدید از برخی از آثار موزه لوور که به مهمانی تهران امده اند.
در این نمایشگاه مجسمه ای از مارکوس اورلیوس بود. مارکوس اورلیوس از امپراتوران بزرگ روم است. او یکی از «پنج امپراتور خوب» و یک فیلسوف رواقی است. تلفیق عقلانیت و قدرت یکی از ویژگی های منحصر به فرد این شخصیت است. اینکه در حین حکمرانی به یکی از بزرگترین امپراتوریهای بزرگ زمان خود، فلسفه هم بدانی و این آموزه ها را به عمل درآوری ، چیزی است که در همه دوران ها به ان نیازمندیم.
اینکه یک امپراتور وقت و فرصت داره که کتاب بنویسه و ما وقت نداریم حتی کتاب بخونیم به این معنی است که یک جای مهم ار فلسفه زندگیمون اشکال داره!!!

توصیه ای برای استعفا و یا اخراج

اگر قصد جدائی از محل کار و یا قصد اخراج کسی را دارید، با يك تصميم آنی و جدائی فوری اقدام نکنید، بلکه برای مدتی، قبل از خروج رسمی، از موضوعاتی که باعث ناراحتی و جدایی شما می شود فاصله بگیرید.(البته اگر امکان این فاصل وجود دارد ) . نه شما در اين مدت حق داريد آنها را از محل کارشان بيرون كنيد( اگر کارفرما هستید) ، مگر آنكه به بی‌شرمی آشكاری دست زده باشند، و نه آنها حق دارند که کارشان بدون احساس مسئولیت ترك كنند (اگر کارمند هستند) مگر آنكه شما بی‌شرمی آشكاری دست زده باشید. ( کلا موضوع بی شرمی باید خیلی خاص باشد که لزوم به اقدام فوری داشته باشد) اين مرز و محدوده رفتارصحیح است و هر كس از اين مرز و محدوده تجاوز كند به خودش ستم كرده است. تو چه می دانی! شايد پس از اين مدت گشايشی برای ادامه همکاری پديد آمد.

پس بعد از گذشت این مدت اگر شرایط برای ادامه همکار مهیا بود، به شايستگی بکار خود ادامه دهید و اگرهمچنان شرایط برای همکاری مهیا نبود مطابق رفتار حرفه ای ، به شايستگی و با انسانيت و نيكوئی و بدون خاطره بد از آنان جدا شويد.

تشابه انسانها با مواد و عناصر شیمیایی

یکی از تفریحات من این است که هر چند وقت یکبار برگردم و یکی از مطالبی را قبلا خوندم و یادگرفته ام را دوباره مرور کنم و اگر مقدور بود درک جدیدی از اون مفهوم برای خودم ایجاد کنم .
در شیمی دو نوع واکنش شیمیایی داریم . 1- واکنش های گرماگیر 2- واکنش های گرماده
واکنش های گرماگیر برای شروع نیاز به دریافت انرژی دارند و در صورت دریافت این انرژی واکنش شروع می شود. معمولا حین واکنش شیمیایی انرژی هم آزاد می شود ولی در نهایت این نوع از واکنش های انرژی بر هستند.
از خصوصیات واکنش های گرماگیر ان است که به هیچ عنوان خودبه خود ایجاد نمی شوند.
واکنش های گرماده اما در کل به محیط انرژی می دهند. هر چند این نوع از واکنش ها نیز برای شروع نیاز به انرژی اکتیواسیون (فعالسازی ) دارند اما در نهایت مجموع انرژی که محیط از این نوع از واکنش ها می گیرند بیشتر از میزان انرژی است که برای انجام ان صرف می شود.
هر چقدر انرژی اکتیواسیون یک واکنش کمتر باشد شروع ان راحت تر و سریع تر می شود.
یکی از ویژگی های افراد باتجربه و بادرایت این است که انرژی اکتیواسیون سیستم های اجتماعی را در انجام فعالیت های مورد نظر کاهش دهند.
در جدول زیر 10 تشابه مواد و عناصر شیمیایی را با افراد و سیستم های اجتماعی ذک می کنم.
ردیف مواد و عناصر شیمیایی افراد و سیستم های اجتماعی
1. همه عناصر یک ظرفیت مشخص برای ترکیب دارند. 1. همه افراد یک ظرفیت مشخص برای تعامل و انجام کار دارند.
2. تقریبا همه عناصر میل ترکیبی دارند 2. همه انسانها موجوداتی اجتماعی هستندو میل به ارتباط دارند
3. همه عناصر انرژی درونی دارند 3. همه انسانها هم انرژی درونی دارند
4. همه عناصر برای ترکیب نیاز به انرژی فعالسازی دارند 4. همه انسانها برای شروع بکار نیاز به انرژی و اشتیاق درونی و یا برونی دارند
5. همه عناصر ضمن ترکیب با همدیگر انرژی مبادله می کنند. 5. همه انسانها ضمن تعامل با هم انرژی و انگیزه مبادله می کنند.
6. هر چه سطح انرژی عنصری بالاتر باشد میل ترکیبی بیشتری دارد 6. هر چه انرژی ، اشتیاق و انگیزه فردی بالاتر باشد فعالتر و موثرتر می تواند عمل کند.
7. عناصر حین ترکیب با صرف انرژی به سطح پایداری بیشتری می رسند 7. افراد حین تعامل سازنده حتی با صرف انرژی(خستگی ) به رضایت و خشنودی می رسند.
8. برخی از واکنش های بین مواد و عناصر گرماده است 8. برخی از تعاملات بین افراد سازنده و انرژی بخش است
9. واکنش های گرماده خودبخودی است ( انرژی اکتیواسیون کمی لازم دارد) 9. برخی تعاملات بین افراد بدون صرف انرژی زیاد انجام پذیر است و نتایج درخشانی دارد
10. برخی مواد انرژی فعالسازی واکنش های شیمیایی را کاهش می دهند. 10 برخی افراد انرژی لازم برای انجام کارها را کاهش می¬دهند و برخی برعکس

افراد هم مانند مواد در برخورد با هم و تعامل و همکاری ، به این موضوع توجه می کنند که در کل انرژی می گیرند و یا باید انرژی زیادی صرف کنند. اگر اقدامی مانند توجیه یک نفر انقدر انرژی بر باشد که این تعامل را در کل ، منفی کند افراد عموما از خیر این اقدام می گذرند.
باید ببینم در تعامل و همکاری با دیگران ما چه سبکی را برای تعامل داریم ایا باعث انجام بهتر کارها می شویم و یا همه کارها باید به صورت پرفشار و با جوش و خروش بسیار ( صرف منابع و انرژی بیشتر از حد نیاز ) انجام شود؟

ضرب المثلی قدیمی و کاربردی رد مورد قرض

امروز رفته بودیم منزل مادربزرگ مادری به مناسبت روز مادر به دستبوسی.

یاد قدیم و و بسیاری از خاطرات گذشتگان و در گذشتگان.

در یکی از این خاطرات یک مثل جالبی نقل شد که در اینجا ذکر می کنم.

کسی پول قرض خواسته بود و طرف مقابل گفته بود:

بهت بدم قرض

تا بیام در خونه ‌تون لرز؟

دام موفقیت

موفقیت چه آسان به غرور، و غرور چه آسان به تکبر می انجامد.

تکبر به کوته بینی و کوته بینی به اشتباهات مصیبت بار منجر می شود.

برای ادامه دادن این تاپیک اگر تجاربی در این زمینه دارید در قسمت نظرات سایت ثبت بفرمایید.

سوگیری بیش اطمینانی – خطاهای تصمیم گیری

ما معمولا از جایی ضربه می خوریم که بی جهت اطمینان داریم که از ان بابت هیچ ریسکی و تهدیدی به ما نمی‌رسد.

“خطای ذهنی بیش اطمینانی”

در ادبیات عامه می گیم که غافلگیر شدیم. غافلگیر از دو کلمه غافل و گیر تشکیل شده یعنی از موضوع مهمی غافل شدیم و در نتیجه این بی توجهی در شرایطی گیر کردیم که انتظار انرا نداشیم.

پس بهترین روش برای غافلگیر نشدن ، اجتناب از بی توجهی به موضوعات مهم است. همچنین درس گرفتن از غفلت های گذشته.

اداب سخن گفتن از نگاه سعدی

دیشب سورپرایز شدم. یک جلسه دوستانه ای دعوت شدم که تبدیل شد به جشن تولد من و هدیه ارزشمندی از چند تن دوستان و همکاران سابقم دریافت کردم. گلستان سعدی.

یکی از حکایت های ان در باره سخن گفتن است. یکی از عادت های بد ما این است که پابرهنه وسط صحبت های دیگران می پریم. حالا ببینیم شیخ اجل در باره این موضوع چی گفته اند.

“هرگز کسی به جهل خویش اقرار نکند مگر ان کس که چون دیگری در سخن باشد ، سخن آغاز کند”

سخن را سرست ، ای خردمند و بن

میاور سخن در میان سخن

خداوند تدبیر و فرهنگ و هوش

نگوید سخن تا نبیند خموش

اصطلاح “خالی کردن”1

در ورزش های سنگین مواقعی پیش می اید که بدن هیچ جوابی به نیازهای حرکتی و یا قدرتی نشان نمی دهد. در این موارد اصطلاحا گفته می شه که بدن ورزشکار خالی کرده است.
در فعالیت های ذهنی هم چنین پدیده ای وجود دارد. تلاش های ارادی برای خویشتنداری در شرایط محیطی سخت ، ذهن برای کار فکری بعدی به شدت خسته می کند. به عنوان مثال درجلسه ای کسی را به شدت مورد انتقاد قرار می دهید و به فرد اجازه پاسخگویی نمی دهید و یا فرد انتقاد شده به دلایلی صلاح نمی داند که پاسخ دهد. در این موارد اگر انتظار دارید که این فرد بعد از پایان جلسه کار فکری سنگینی را برای جبران انتقادی که به او کرده اید انجام دهد سخت در اشتباه هستید.